为充分发挥共青团服务青少年健康成长职能作用，引导考生积极面对学习压力，缓解心理压力，增强学生心理素质，鹤壁市共青团山城区委依托河南省12355青少年服务台开展“减压赋能 轻松备考”系列活动。5月13日，鹤壁市山城区首场中高考减压赋能活动在山城区实验中学举行，团区委、区教育体育局相关负责同志，学校初三年级班主任和学生参加。

此次活动特别邀请了中学高级教师、鹤壁市心理健康首席名师曹爱英老师。活动开始，曹爱英带领学生开展了有趣的开场游戏，通过轻松愉悦的语言，声情并茂地讲述，积极引导鼓励学生大胆分享自己的想法，让同学们全身心地放松下来。随后，她引领学生学习“六大人格理论”，体验“手指断铅笔”“手可摘星辰”“言语赋能”等活动，引导学生来充分了解自己，树立坚定自信，有效释放压力，从容应对中考。最后，实验中学负责人对本次活动进行总结，希望同学们通过本次活动能学有所获，用正确的方法缓解压力，从容应考。

下一步，共青团山城区委将积极统筹现有资源，继续以“青春自护”“中高考减压”等活动为抓手，常态化组织开展12355系列活动，推动青少年心理健康提质增效，帮助广大考生以轻松的心态和良好的状态迎接中高考。（通讯员：庞江海）