河南广播电视台乡村频道 闫伟 董怡博 （通讯员：王利伟 魏宇洋）

9月25日，洛阳市伊滨区“委员活动日”宣传活动走进庞村镇窑沟社区，政协委员刘丽敏老师为窑沟小学六年级孩子带来了一场主题为《我说我能行，我行我就行》的心理讲座。

讲座从爱因斯坦的名言“自信是向成功迈出的第一步”开始，刘老师通过课前小游戏的自我测试以及对测试结果的分析，引导孩子们感受自信是什么、自信的重要性和意义所在。结合《我也要战第八次》和《发明大王爱迪生》这两则故事，她耐心地启迪同学们明白自信的人能靠自己的力量，让看似不可能成为可能，成为现实。并在大声朗读有关自信的名人名言中，让学生感受自信带给自己的变化。学生们纷纷表示：刚入场的时候，自己比较胆怯，但现在心里已经是10分的自信！

紧接着，刘老师又引领学生分析“为什么我不行”，帮助大家寻找不自信的原因，并让学生亲身参与体验“一分钟的拍手游戏”，感受到：你永远比想象的更优秀！刘老师还教给大家一些培养自信的方法，比如：每天对着镜子给自己一个微笑，学会微笑着主动和不熟悉的人打招呼，善于发现自己的长处，制定合适的目标每天进步一点点，体验成功等。

整个讲座在《自信歌》的诵读和“我能行”的一问一答中，潜移默化地给予学生积极的自我暗示，让学生从内心深处感受自信的重要性，以及如何让自己成为一个自信的人，同学们纷纷表示受益匪浅，通过这堂课的学习由衷感受到了“我能行”是一句很有魔力的语言。因为它会给自己积极的心理暗示，让自己更加自信，勇敢做事情的成功率会更高。

“‘委员活动日’让政协委员们有机会真正走进基层，发挥自己所长，尽己所能惠及他人，服务社会，这个工作要扎扎实实坚持做下去。”刘丽敏坚定地说道。