河南广播电视台乡村频道 马彬 曹青（通讯员：黄海洲）

“今天听了程医生的讲解，让我受益匪浅。回到村里，我也向群众积极宣传健康科普知识，更好地服务群众。”新蔡县河坞乡梁夹道村村医梁克忠说。

为进一步提高群众的生活质量，普及我国的传统中医技术，形成健康生活观念，10月19日，新蔡县河坞乡在卫生院组织开展“夕阳无忧 我来陪伴”为主题的健康知识讲座。

讲座由河坞乡卫生院主治医师程迎宾担任主讲，他用通俗易懂的语言将枯燥乏味的健康理论进行了深入浅出的讲解，分析了老年人健康问题的归因和防治，阐述了健康养生的奥妙所在，并着重讲解了包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等健康的生活方式。通过一个个鲜活的案例，为大家带来了丰富的保健知识和健康的生活理念。同时，大家也积极参与互动，对服务群众过程中发现的问题进行集中讨论，并给出合理解决方案，更好地服务群众。

“下一步，我们将积极开展健康科普宣讲和义诊进村庄活动，免费为群众进行体检身体，并向广大群众宣传健康知识和健康理念，教育引导群众不断提升自身健康知识水平，建立健康生活方式，养成良好行为习惯，掌握健康技能，提高生活质量。”程迎宾说。