河南广播电视台乡村频道 王东红 曹青（通讯员：詹华阳）

为关注乡、村两级党员干部的心理健康，缓解来自日常生活与工作的不良情绪，释放心理压力，增强心理调适能力，提高心理健康水平，帮助其以良好的心态投入到工作和生活中。10月23日，平舆县双庙乡开展心理健康教育培训会，全体机关干部、乡直所站负责人、各村支部书记、驻村第一书记共计50余人参加。

培训会上，乡卫生院院长王文豪就情绪管理与压力应对知识进行了讲解，结合实际案例，生动形象地讲授了情绪和压力的具体表现、如何识别压力和情绪、怎样进行有效的压力管理和情绪调节等知识，引导大家正确认识自己，用科学有效的方法进行自我情绪调节和压力释放，减轻生活和工作带来的压力，用积极乐观的心态去度过每一天。

此次培训，为广大乡村党员干部普及心理健康知识，增强关注心理健康意识，提供缓解情绪和释放压力的办法，帮助乡村党员干部以更健康、更积极向上的心态，投入到今后的工作和生活中。