为了进一步关爱女性心理健康，增强妇女同志的心理健康意识和自我调适能力，近日，鹤壁市鹤山区鹤壁集镇组织志愿者开展“呵护妇女心理健康 从心做起”心理健康教育宣传活动，帮助辖区妇女同志了解和关注心理健康问题，进一步提升生活幸福感、获得感、安全感。

活动中，志愿者通过发放心理健康知识宣传页，围绕“心理健康标准”“女性心理健康主要问题及相关因素”等内容，向妇女同志们普及了心理健康的基本知识，包括如何识别常见的心理问题、如何有效调节情绪等。志愿者还针对现代婚姻家庭中的常见的夫妻问题、子女教育问题，提供了实用的应对策略和建议。

同时，志愿者通过“线上”心理测试小程序，邀请其参与心理健康测评、知识选项问答、调解心理问题等互动环节。通过亲身体验，让妇女同志更加直观地感受到了心理健康对生活质量的影响，也学会了更多自我调节情绪的方法。

活动结束后，妇女同志们纷纷表示受益匪浅，认为这样的活动非常有必要，不仅让她们学到了很多心理健康知识，还让她们感受到了社会大家庭的关爱和温暖。

下一步，鹤壁集镇将继续开展形式多样的女性心理健康知识宣传活动，创新宣传方式和方法，为妇女同志提供更加全面、专业的心理健康服务，全面提升女性的心理健康水平和身心健康素质。（通讯员：吴晓雪）