近日，信阳市光山县公安局心理教官团深入到孙铁铺派出所，集中组织孙铁铺、仙居、寨河3个派出所和仙居、寨河2个交警中队民辅警开展心理健康团辅活动。

活动伊始，心理健康服务教官周超林、李宁通过“按摩操”，引导全体人员暂时忘记工作中的紧张与疲惫，迅速拉近彼此距离。随后，李宁以“十五的月亮十六圆”等趣味活动调动现场氛围，考验大家专注力与反应力，帮助大家在欢声笑语中缓解紧张情绪，进入轻松状态。

在“优点大轰炸、你真的很棒”活动中，通过自己写自己的优点、参与人员依次添加彼此的优点，在教官的引领下，民辅警两人一组，宣读彼此优点并握手拥抱。分享环节中，同志们踊跃发言，不仅放松了心情，增进了感情，更是在自我觉察及赞美中学会了更好地关注自我、释压赋能。

此次活动以减压赋能为主线，通过协作互动，有效缓解了参与民辅警心理压力。下一步，光山县公安局将持续完善心理健康服务机制，把民警心理健康服务工作作为一项常态化举措，为民辅警身心健康保驾护航，以更加崭新的风貌投身于各项工作中去，推动光山公安工作高质量发展。（通讯员：李宁）