为扎实推进2024年鹤壁市鹤山区青少年心理健康服务进村（社区）行动，进一步提升青年的心理健康水平，在繁重工作中释放压力、放松身心，增强年轻干部队伍的凝聚力和战斗力，2024年9月19日上午，在共青团鹤山区委员会的指导下，共青团鹤山区姬家山乡委员会为青年开展了以“关心关爱青年干部心理健康”为主题的活动。

活动开始，进行了一场破冰小游戏。动物园里有什么？有老虎、有大象、有熊猫……伴随着统一的节奏，一个个烧脑的名词，大家思想集中、反应迅速，在轻松、快乐的“逛三园”氛围中进一步促进交流。破冰游戏后，大家的情绪也随之活跃起来，为接下来环节的顺利进行打下了基础。随后，青年志愿者通过生动的语言、鲜活的案例，讲解了年轻干部普遍存在的各种心理压力、心理疾病的表现和特征，以及心理压力对身体健康的危害等，并指导年轻干部如何消除不良情绪、培养良好的生活习惯，提高自我心理调适的能力和水平。

此次活动，丰富了青年的心理压力调节、舒缓情绪的方法，强化了认识自我、管理压力、心态平衡的能力，有针对性地帮助青年干部疏解工作压力，为进一步提升工作效能增添了新的源泉。下一步，姬家山乡团委将持续做好青少年心理健康服务进村（社区）系列活动，推动青少年心理健康服务深入开展，不断创新活动形式、丰富活动内容，更好地服务辖区青年，提高青年心理健康素质，助力青年健康成长。（通讯员：王帆）