为进一步普及心理健康知识，帮助广大青少年家长树立心理健康意识。1月5日，鹤壁经济技术开发区海河路街道北晨社区邀请鹤壁高级教育指导师田妮妮开展“疏解压力 为心理赋能”心理健康知识讲座。

活动中，田教师就“什么是心理健康”“常见的心理问题”“心理问题的成因”“如何应对心理问题”等方面向家长展开讲解，采用小测试的方式提升家长对心理健康的认知。面对家长提出的问题，结合家长和青少年的实际情况，以通俗易懂的话语和家长作分享，引导家长关注青少年身心的健康发展。

通过此次讲座，帮助家长了解孩子青春期心理的变化及情绪特点，掌握有效亲子沟通方式，顺利帮助孩子们度过青春期的敏感和叛逆。家长们表示，在社区举办这样的讲座活动非常有意义，能切实帮助到社区居民，希望以后可以经常开展此类活动。

下一步，北晨社区将开展更多心理健康知识培训，深入了解、密切关注青少年的心理健康状况，积极宣传青少年心理保健知识，科学推进心育工作，促进青少年身心健康发展。(葛纯强）